業務スーパーのフレークシリーズは、私がお世話になっている店でも常時8種類のラインナップ
もちろんコスパもいいので毎回どれにしようか迷います。
そんな大人気のフレークシリーズに【サバタコス SABATACOS】と【サバカリー SABACURRY】という『鯖フレーク』の進化版が美味しい！
ポップなロゴとデザインで、見た目はスナック菓子のようですが味は本格的です。
しっかりと青唐辛子入りピリ辛でほんのり魚の風味がします。
もちろんご飯にのっけて食べるのもいいけれど、ラベルにあるパンやサラダにのっけるというのも美味しそうーーー。
早速いろいろとアレンジしてみましたので、ご覧ください！
簡単アレンジレシピ
パンに
材料
- サバタコスでもサバカリーでもOK!
- とろけるチーズも好きなだけ！
作り方
- チーズもキャベツも好きな分をのっけてトースターで焼くだけです！
最高の組み合わせ！手軽に作れるので朝食にピッタリ！いくら焼いても追っつかない、、、
スパゲッティ
材料（1人分）
- スパゲッティ １００ｇ
- ピーマンや玉ねぎ等の野菜
- サバタコス大さじ２杯位、オリーブ油大さじ1杯、ケチャップ大さじ1杯、豆板醬小さじ1杯
- 塩コショウ（最後の味の調整に）
※分量は好みで調整してね
作り方
- スパゲッテは記載通りゆでます
（途中野菜も一緒に入れてゆでます） - ゆでている間に材料３を混ぜ合わせておきます
- ゆで上がったら混ぜ合わせます
- 仕上げに塩コショウで味を調えて完成
豆板醬の効果は絶大で、ピリ辛は飽きずにドンドン食べられます
うどん（1人分）
材料（1人分）
- サバカリー 大さじ２杯位
- うどん 1玉
- ｛たれ：
3倍濃縮のめんつゆ（大さじ1杯）
水（大さじ６杯）
片栗粉（小さじ1杯）｝ - ごま油 小さじ1杯
- トッピング用の野菜
作り方
- うどん1玉は記載通り電子レンジでチン
- 耐熱の器に３を全部入れ、よくかき混ぜてから電子レンジで2分～2分半程度チンをしてトロトロのたれを作ります
（片栗粉がだまにならないように、途中何度か混ぜて、しっかり温めてください） - たれの入った器にうどんとごま油をかけ、よ～く混ぜて⑤をのせて完成です
つゆだくの『かけうどん』ではなく、汁にとろみをつけからめて食べる「まぜまぜカレーうどん」なので汁も具も残さず食べきれる満足感がたまりません！
冷やご飯（1人分）
材料と作り方
- サバタコスでもサバカリーでも残りご飯と野菜で作れます！
- ケチャップ、塩コショウで完成
tomo
鯖好きには少々物足りないですが、魚感が薄い分アレンジしやすく食べやすいと思います！
よかったらお試しください！
原材料など
サバタコス
サバカリー
瓶入りから袋入りになりましたが、個人的には瓶入りが良かったーーー！！
＜お付き合いいただきありがとうございました＞
