業務スーパーのさつま串で簡単アレンジレシピ3選|ひとり昼ごはんにも家族にも

料理・レシピ

ストックに欠かせない「業務スーパーの冷凍食品」。
ついつい買いすぎて、気づけば冷凍庫がパンパン……。

でも、この“パンパン”、ちょっと嬉しかったりしませんか?

今回は、そんな業務スーパーの冷凍食品
**「さつま串」**を使った簡単アレンジレシピを3つご紹介します。

もともとは一人用のお昼ごはんに作っていたのですが、
家族に出してみたら、まさかの大好評。
「また作って」とリクエストされるメニューになりました。

さつま串のアレンジレシピ3選

さつま串は、【揚げるだけ】【焼くだけ】【混ぜるだけ】【煮るだけ】でレパートリーが豊富で簡単に立派な一品になります。

■さつま串入りチヂミ

外はカリッ、中はもっちり。間違いない一品!

材料(1枚分)

  • さつま串:1本
  • 長ネギ:1本
  • 米粉:100g
  • 卵:1個(溶いておく)
  • 水:100~150cc

作り方

  1. さつま串は解凍し細かくほぐす
  2. 長ネギは小口切りに
  3. ボールに全ての材料を入れよく混ぜる
  4. フライパンで両面こんがり焼いたら完成

お好みで
・ポン酢
・醬油+ごま油
などのつけダレをつけてどうぞ!

■さつま串入りお好み焼き

魚介風味のあっさりしたお好み焼きになります。

材料(1枚分)

  • さつま串:1本
  • キャベツ:3枚位
  • 小麦粉:100g
  • 卵:1個(溶いておく)
  • 水:100~150cc

作り方

  1. さつま串は解凍し千切りに。
  2. キャベツも千切りにします。
  3. ボールに全ての材料を入れよく混ぜる。
  4. フライパンで両面こんがり焼いて完成。

お好みで
・ソース
・マヨネーズ
・かつお節や青海苔をつけてどうぞ!

■さつま串と豆腐の煮物

煮汁がとってもおいしくなります。

材料(お好きな分量で作ってください)

  • さつま串
  • 豆腐
  • 白菜、キャベツなど余っている野菜
  • 白だし

作り方

  1. 鍋で白だしの煮汁を作ります。
  2. さつま串は食べやすい大きさに切ります。
  3. さつま串、豆腐、野菜を入れ煮込んで完成。

冷凍ストックがある安心感

業務スーパーの冷凍食品は、「何も思いつかない日」の強い味方。冷凍庫パンパンも、悪くないですね。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。

業務スーパーの商品を使ったレシピをまとめました。気になる方はこちらから→

tomo

こんにちは、アラカン主婦のtomoです
還暦を迎えて年金生活へと突き進んでいます。
趣味の編み物と0から始めたパソコンで毎日が加速傾向です。
「なぜか時間がない」という理由(自己中)で手抜き料理の毎日です。

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